Несколько упражнений и скороговорок для речевого аппарата

???? 5 УПРАЖНЕНИЙ И 10 СКОРОГОВОРОК.

Для быстрой и эффективной подготовки речевого аппарата перед выступлением.
Уделите несколько минут упражнениям и ваш голос зазвучит звонче и ярче!

УПРАЖНЕНИЕ ⃣ «Дыхание собаки»

Для начала следует поработать над дыханием. Для этого открываем рот, кладем язык на нижнюю губу и быстро дышим. Делать упражнение лучше не более 20 секунд — если переусердствовать, может возникнуть головокружение или головная боль.
Такое упражнение поможет расслабиться и уменьшить страх перед выступлением.

УПРАЖНЕНИЕ ⃣ «Улыбка-трубочка»

Теперь пришла пора размять губы и язык. Для губ отлично подходит упражнение «улыбка-трубочка». Выполнять его крайне просто — сначала нужно растянуть губы в улыбке, а затем сжать их трубочкой. Повторить движения минимум 10 раз.

УПРАЖНЕНИЕ ⃣ «Зарядка для языка»
Высуньте язык и сделайте ним по 10 круговых вращений влево и вправо.

УПРАЖНЕНИЕ ⃣ «Гласные»
Протяжно произнесите гласные буквы «и – э – а – о – у» в заданной последовательности 10 раз.

УПРАЖНЕНИЕ ⃣ «Рычание»
Для начала встаньте прямо, расправьте плечи. Сделайте медленный и глубокий вдох. На выдохе произнесите протяжный звук «р». Повторите упражнение 10 раз.

Напоследок проговорите несколько скороговорок. Помните, это не соревнование. Поэтому главное — не скорость, а четкое звучание каждого звука.

?? СКОРОГОВОРКИ

? На мели мы налима лениво ловили. На мели мы лениво ловили линя. О любви не меня ли вы, Мила, молили и в туманы лимана манили меня.
? Сшит колпак не по-колпаковски, переколпаковать бы колпак, да перевыколпаковать.
? Расскажите про покупки! Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки свои.
? Король – орёл (повторять многократно)
? Шесть мышат в камышах шуршат.
? Мы ели, ели ершей у ели. Их еле-еле у ели доели.
? Два щенка щека к щеке щиплют щетку в уголке.
? В четверг четвёртого числа в четыре с четвертью часа четыре чёрненьких чумазеньких чертенка чертили чёрными чернилами чертёж чрезвычайно чисто.
? Интервьюер интервента интервьюировал.
? Кусты и кустыни в пустыне грустят. Их жизни пусты без десятков кустят.

Comments are closed.